一、什么是甲型H1N1流感
甲型H1N1流感是一种因甲型流感病毒引起的猪或人的一种急性、人畜共患呼吸道传染性疾病。
二、甲型H1N1流感哪些季节高发、又是如何传播流行的
一般冬春季是流感的高发季节。这次流感反季节出现，说明它的传播能力非常强。中青年易感，青少年更是易感人群。
三、人是怎样感染甲型H1N1流感的
人感染甲型H1N1流感的途径可能是通过接触受感染的生猪或接触被猪流感病毒感染的环境，或通过与感染猪流感病毒的人发生接触。与患者近距离接触有可能导致新的感染或发病。而且病毒可以在笔，书本，茶杯乃至键盘上存活数小时之久，直至人通过接触这些物件而最终受到感染。
四、人感染甲型H1N1流感的症状
人感染甲型H1N1流感后的临床早期症状与普通流感类似，包括发烧、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻或呕吐、肌肉痛或疲倦、眼睛发红等。部分患者病情迅速进展，来势凶猛、突然高热、症状较重。
五、预防措施
专家认为甲型H1N1流感是可控的，甲型H1N1流感病毒主要通过空气和接触传播，因此咳嗽或者打喷嚏时应该掩住口、鼻；由于流感病毒往往可以在一些日常用品表面上存活一段时间，预防甲型H1N1流感要做到以下几点：
１、避免接触流感样症状（发热，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人。
２、注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后。
３、避免接触生猪或前往有猪的场所。
４、避免前往人群拥挤场所。
５、咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。
６、食用处理得当的熟猪肉和猪肉制品。烹制猪肉时将猪肉烹制内部温度达到71℃，可杀死细菌和病毒。
7、如出现流感样症状（发热，咳嗽，流涕等），应立即就医（就医时应戴口罩），并向当地公共卫生机构和检验检疫部门说明。
8、如果生病了，请留在家中，并减少与其他人接触，避免感染他人。
9、尽量避免触摸自己的眼睛、鼻子或嘴巴，因为病菌可以通过这些途径进行传播。
六、饮食预防
饮食宜清淡，一些简单的小药膳，对预防流感也有帮助。
1、二白汤：葱白15g、白萝卜30g、香菜3g。加水适量，煮沸热饮。
2、姜枣薄荷饮：薄荷3g、生姜3g、大枣3个。生姜切丝，大枣去核，冲入沸水200至300ml，浸泡5至10分钟饮用。
3、桑叶菊花水：桑叶3g、菊花3g、芦根10g。沸水浸泡代茶频频饮服。
4、薄荷梨粥：薄荷3g、鸭梨1个（削皮）、大枣6枚（去核），煎汤过滤。用小米或大米50g煮粥，粥熟后加入薄荷梨汤，煮沸食用。
5、鲜鱼腥草30至60g，蒜汁加醋凉拌。
6、鲜败酱草30至60g，开水焯后，蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃。
7、鲜马齿苋30至60g，开水焯后，蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃。
8、赤小豆、绿豆适量熬汤服用。
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